„Mir liegt es sehr am Herzen, Frauen nicht als permanent vom Zyklus oder dem Verlust des Zyklus gebeutelte Menschen zu verstehen.“mehr zu meiner Motivation
Vorsorgeuntersuchungen und gynäkologische Untersuchungen werden nicht angeboten. Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an den Facharzt oder an die Hebamme.
Guide durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre sind nicht nur ein Schwerpunkt in meiner Praxis, sie sind mir auch eine Herzensangelegenheit.
In meinem neuen Buch „Guide durch die Wechseljahre“ finden Frauen neben vielen naturheilkundlichen Mitteln jede Menge Ernährungsempfehlungen und -tricks, Atem- und Entspannungsübungen, praktische Alltagstipps sowie Hilfe für die gestresste Seele.
Gemeinsam mit der Journalistin für Gesundheitsthemen und Ernährungsberaterin Claudia Rieß habe ich einen Guide geschrieben, damit jede Frau gut informiert diese wichtige Zeit des Frauseins ganzheitlich und selbstbestimmt gestalten kann!“
5 Webinare für 2025
Gesundheitliche Beschwerden von Frauen stehen oft im Zusammenhang mit weiblichen Lebensphasen – von der Pubertät über die Schwangerschaft und Geburt bis hin zu den Wechseljahren. In der Ratgeberreihe Ganzheitliche Frauengesundheit in Kooperation mit der Firma Pflüger halte ich Webinare zu den folgenden Beschwerden in verschiedenen Lebensabschnitten:
04.02.2025, PMS und Stimmungsschwankungen
02.05.2025, Beschwerden lindern bei Endometriose
30.09.2025, Gut durch die Wechseljahre
02.12.2025, Unterstützung für Haut und Haare
Fit und gelassen durch die Wechseljahre!
Webinar am 21.05.2025
17h - 18.30 für den Bayrischen Lehrerinnen und Lehrer Verband BLLV
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung: Hitzewallungen, Gedächtnisprobleme oder ständige Erschöpfung - was tun? In diesem Seminar bekommen Sie das nötige Wissen und wertvolle Unterstützung, um gut durch die Menopause zu kommen. Erschöpfungszustände zählten mit 76 % zu der häufigsten Beeinträchtigung im Arbeitskontext. Gefolgt von Reizbarkeit, Hitzewallungen und Kopfschmerzen. Der Wunsch nach Entlastung, Aufklärung und Kommunikation ist groß.
Gesichtsakupunktur wirkt auf den ganzen Körper und den Geist “, erklärt die auf Frauenmedizin spezialisierte Münchner Heilpraktikerin Saskia Straße von Ridder. „Die Philosophie der Akupunktur geht davon aus, dass unser Körper von Qi (Lebensenergie) durchflutet wird, das über Energiebahnen (Meridiane) zirkuliert. Stress kann zu Blockaden und einem Ungleichgewicht führen, was den Qi-Fluss verlangsamt. Dadurch lassen Selbstheilungskräfte und Energie nach.“
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Kann ein pflanzliches Aphrodisiakum wirklich bei fehlender Libido helfen?
Damiana ist eine Heilpflanze gegen sexuelle Unlust, die seit Jahrhunderten angewandt wird. Das südamerikanische Kraut mit den gelben Blüten kann positiv dazu beitragen, mehr Lust zu entwickeln. Dennoch bleibt Libidoverlust ein komplexes Thema mit vielfältigen Aspekten. Mehr dazu in meinem Interview zum Thema
Hormonell bedingte Beschwerden, wie Migräne oder Schlafstörungen, lassen sich sehr gut mit einer therapiebegleitenden Ohrakupunktur behandeln. Diese selbsregulierende Therapie hilft stressbedingte Symptome zu lindern und das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen.
In der Maiausgabe 2020 der Zeitschrift ELLE habe ich mich mit der Autorin Nora von Westphalen zum Titelthema „Hormone“ unterhalten. Im Artikel lesen Sie, wie der Rhythmus des weiblichen Zyklus helfen kann im Takt zu bleiben. Artikel als PDF lesen
In der aktuellen ELLE wurde ich zu den Anzeichen und Phasen der Wechseljahre befragt. Fast die Hälfte aller Frauen fühlen sich laut Artikel verunsichert und nicht genug vorbereitet auf diesen Lebensabschnitt. Das Thema Menopause beschäftigt jede Frau.
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Auf Wunsch biete ich Online-Beratungen an. Senden Sie mir gerne eine Anfrage.
Es geht mir bei meiner Arbeit als Heilpraktikerin immer darum Frauen zu stärken. In ihrem Wohlbefinden, ihrer Gesundheit und ihrer Persönlichkeit. Einen Einblick, wie ich in der Praxis dabei vorgehe und wie ich mit Heilpflanzen arbeite, gebe ich im ELLE Experten-Talk mit Alexandra Link im Rahmen des Events ELLE. TheRetreat.
Als Heilpraktikerin für Frauenheilkunde beschäftige ich mich mit ganzheitlichen Betrachtungen der Hautgesundheit. Schöne, gesunde Haut mit Hilfe und im Einklang mit der Natur ist ein immer aktuelles, wichtiges Frauenthema. Mehr dazu bei Hesse
Organic Skincare
Schöne Haut: So lassen Heilpflanzen die Haut strahlen! Für ELLE.de habe ich Tipps in Sachen Heilpflanzen zusammengestellt.
Vor dem Ersttermin füllen Sie bitte einen für Sie zutreffenden Fragebogen aus und senden ihn vor der ersten Behandlung an die Praxis.
Die Behandlung dauert 1 bis 1,5 Stunden.
Das Honorar für einen Erst-Termin und einen Besprechungs-Termin beträgt ca.180 Euro.
Ein Folge-Termin zur Ohrakupunktur beträgt ca.150 Euro.
(20% Nachlass für Alleinerziehende)
Eine Terminabsage sollte telefonisch oder per Mail 24 Stunden vor Termin eingehen. Nach Ablauf dieser Frist werden 80 Euro in Rechnung gestellt.
Eine Erstattung der Behandlungskosten im Gesamten oder zum Teil erfolgt je nach Versicherungsvertrag nur durch private Krankenversicherungen oder entsprechende Zusatzversicherungen. Bitte erkundigen Sie sich diesbezüglich bei Ihrer Versicherung.
Eigenaufwendungen für die Gesundheit können auch steuerlich geltend gemacht werden.
Wenden Sie sich hierzu an Ihren Steuerberater.
Praxis für Frauennaturheilkunde
Saskia Straße von Ridder
Rablstraße 37
81669 München
Der Praxiseingang befindet sich neben dem Hauseingang.
(Keine Parkmöglichkeiten)
S-Bahn, Tram 15 und 25
Haltestelle Rosenheimer Platz
Bankverbindung:
Hypovereinsbank München
IBAN DE97700202700020078850
